Peak Performance,
Functional Beauty.

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カラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESS

カラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESSカラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESSカラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESS

“Build a body that works.”

カラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESS

カラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESSカラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESSカラダの 動きを鍛える C’MON C’MON FITNESS

“Build a body that works.”

Welcome!

C’MON C’MONでは、野生的五感を機能させることを一つのテーマとしています。

健康的な心とカラダの維持と、人間という「動物」が本来持つ野生的能力を最大限発揮する、動きに特化したレクチャーをしています。


「動きを鍛える」とは、日常生活やスポーツに必要とするさまざまな動作を、よりスムーズに、より効率的に、そしてより安全に行えるように、身体の能力を高めることを意味します。


GO ANYWHERE, DO ANYTHING.

あなたが“どこへでも行けて、したい事が何でも出来る”カラダをサポートします。

Our Doing

【足育(あしいく)ストレッチ】

カラダの土台となる足を根本から整え育てる

独自技術を応用した、

足に特化したストレッチ

足のトラブル・扁平足・外反母趾etcの改善

体幹の強化・柔軟性・リカバリースキル向上へ


【ファンクショナルトレーニング】

動きのトレーニングで、『骨・筋肉・関節・神経』の働きの復活

人間という動物が本来持つ身体機能を、

最大限発揮する

ハイパフォーマンスを求める方のための、

脳から全身使えるカラダへ

⚪︎施術方法⚪︎

ストレッチ、トレーニング

⚪︎施術料金⚪︎

《パーソナル足育ストレッチ》


¥4,000 / 1回


《ファンクショナルトレーニング》


¥8,000 / 1回


※場所により別途交通費頂戴しております。

※オンライン可


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各地でワークショップやクラスを不定期開催しております。

最新情報はInstagramでご確認ください。


ourcmoncmon@gmail.com

ご予約はこちらのメールもしくは、下記の「予約する」からご連絡ください。

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Our Mission

What we can do

Our Mission

近年、カラダを使わなくても良いような便利なものが増え、それに伴い一昔前には無かった不調や病気が増え始めました。

私たちはその原因にフォーカスする必要があります。

健康は手に入れるものなのか、それとも手放すものなのか。

カラダを一番に支える足はそんな課題のヒントになるでしょう。

Our Items

What we can do

Our Mission

ワークショップを通じて、カラダの機能の素晴らしさを広めています。

私たちは、メキシコの先住民族が履いていた「ワラーチ」の構想を生かし、現代へアップグレードしています。

毎日を裸足感覚にすることで、全身の機能を発揮することが可能になり、今までに感じにくかった感覚を細胞が刺激することで、脳の成長にも繋がります。


What we can do

What we can do

What we can do

成長過程にある子どもから、大人まで。

全ての人が運動を必要とします。

それはカラダのためでもあり、脳の働きのためでもあります。

人間が本来持つ野生的な本能を、毎日の生活で感じる必要があります。

まずは、赤ちゃんのように裸足で外を歩いてみましょう。

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