PERSONAL DYNAMIC STRETCH & FUNCTIONAL TRAINING SHOP
Let's work out together!
PERSONAL DYNAMIC STRETCH & FUNCTIONAL TRAINING SHOP
Let's work out together!
Welcome!
We are C’MON C’MON!
ようこそ！
パーソナル・ダイナミックストレッチ&
ファンクショナルトレーニングショップ
”C’MON C’MON”(カモンカモン)です。
C’MON C’MONでは、五感を機能させることを一つのテーマとし、食事・睡眠・運動の面で健康的な心とカラダの維持と、人間という「動物」が本来持つ能力を最大限発揮できるように
指導させていただきます。
お客様の希望に合わせて、マンツーマンでストレッチ・トレーニングの指導をしながら、いつまでも自然体で動けて使えるカラダを目指し取り組んでいます。
Our Doing
【独自技術・ダイナミックストレッチ】
一人ではアプローチが難しい筋肉や筋膜を無理なく伸ばす・関節を立体的に動かす
可動域・柔軟性UPへ
【ファンクショナルトレーニング】
機能的動作トレーニングで、日々の生活で必要な筋肉の動きの復活
人間が本来持つ身体機能を最大限発揮する、使える筋肉へ
What is the effect?
『どんな効果がある？』
怪我予防になる 不調が出にくいカラダに 体幹の強化 可動域が広がりスポーツパフォーマンス向上 キレイな姿勢が保てる ホルモンバランスの整え 免疫力UP
良質な睡眠が得られる etc..
For what purpose?
『どんな目的で？』
健康増進 体質改善 筋力・筋量UP
パフォーマンス向上 体力強化 姿勢改善 ボディーメイク ダイエット 自分のカラダを知りたい など、ご希望・お悩みの方に。
⚪︎施術方法⚪︎
ストレッチ、トレーニング
⚪︎施術料金⚪︎
【独自技術・ダイナミックストレッチ】
50分 ¥7,000
80分 ¥11,000
※完全予約制
2024/11/1
現在宮崎県内で活動中です。
パーソナルトレーニング情報と
システムに関しては随時更新していきます。
よろしくお願いいたします。